2022-09-10 16:00:39
为了美满的婚姻,我们尽可能大胆地拓展我们对美的视野。但婚姻顾问会告诉你,这可能会产生误导。未来愿望与自身情况不符的夫妻对婚姻的满意度较低。面对婚姻家庭问题的咨询,心理咨询师不仅要帮助当事人解决当时的问题,还要帮助他们限制心中不切实际的愿望。每个家庭都幻想着美好的未来,那么这种积极乐观的愿望会带来幸福的婚姻生活吗?根据《人格与社会心理学》春季版的一项研究,对生活太美好的期望有时会降低夫妻的婚姻满意度;在环境中的愿望是更有益的。俄亥俄州立大学心理学教授JamesMcNulty博士和他的合作者研究了夫妻未来生活期望与婚姻满意度之间的关系。在四年的时间里,研究人员跟踪了居住在佛罗里达州的82对年轻夫妇。每六个月对他们的生活压力、应对技巧、未来期望、相互满意度等进行量化。结果发现,期望与生活技能一致的夫妻对彼此的满意度最高。例如,在经常争吵或喜欢互相指责的夫妻中,只有那些对未来变得更好并不太乐观的夫妻才能将他们的长期满意度保持在新婚夫妇的水平。该研究还发现,未来愿望与他们的情况不匹配的夫妇——生活技能低但期望高,技能高但期望低——婚姻满意度较低。麦克纳尔蒂是这样解释的:美好的愿望有时确实可以激励我们采取积极的行动来改善我们的生活,但如果我们的期望太高而人们无法实现,那必然会非常令人失望;而对于那些有能力让生活更美好的夫妻,更上一层楼的夫妻,对未来的期望太低,会阻碍他们发挥的能力,因此无法取得更好的成绩。看来,“为了婚姻幸福,每个人都尽可能大胆地发展更好的愿景”的流行观点可能具有误导性。麦克纳尔蒂建议,每个家庭都应该根据自己的情况,理性地设定自己的人生目标。面对婚姻家庭问题的咨询,心理咨询师不仅要帮助当事人解决当时的问题,还要帮助他们限制自己心中那些不切实际的愿望。当然,麦克纳尔蒂还强调,并非所有夫妻都被建议降低对自己生活的希望。至少从这项研究的结构来看,对于那些有很强实现梦想的能力的夫妻来说,对未来的期望越高越好。
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